این عارضه معمولاً ناشی از مرطوب شدن و خشک شدن مکرر ناخن است و در آب‌وهوای خشک و در طول زمستان‌های خشک بدتر می‌شود.
برای پیشگیری از این عارضه به این توصیه‌ها عمل کنید:
- لوسیون حاوی آلفا- هیدروکسی اسید یا لانولین را پس از خیس کردن ناخن‌هایتان برای ۵ دقیقه در آب روی آن‌ها بمالید.
- هنگام انجام دادن کارهای خانه دستکش بپوشید.
- با ناخن‌هایتان با ملایمت رفتار کنید و آن‌ها را با سوهان ریز به آن‌ها شکل دهید. ناخن‌هایتان با قوس ملایمی گرد کنید.
- از ابزار فلزی برای برداشتن پوست اطراف ناخن استفاده نکنید.
نظر شما